Не губите свое здоровье

В преддверии республиканского дня профилактики алкоголизма хочу обратить внимание на существующую к сожалению пока в нашем обществе проблему – это достаточно распространенное пьянство среди определенной категории людей и особую тревогу у медиков вызывает тенденция к увеличению распространенности этого порока среди подростков и женщин. По состоянию на 01.01.2020 года на диспансерном учете в наркологическом кабинете по району состояло 1339 человек, с синдромом зависимости от алкоголя, из них 183 женщин, 6 – человек с психическими и поведенческими расстройствами в результате употребления алкоголя. За 2019 год от отравления алкоголем умерло 10 человек.

Хочу особо подчеркнуть, что злоупотребление алкоголем служит причиной многих заболеваний, дорожно-транспортных происшествий, пожаров, насильственных действий и преступлений , социальных и семейных проблем . Каковы же причины распространения пьянства?. Пьют по разным причинам: от усталости, чтобы снять напряжение, для храбрости , для настроения, для аппетита, потому что холодно, чтобы не обидеть и т.д. Причем, как река начинается с ручейка, так и пьянство берет начало с рюмки. Со временем прежние дозы спиртного уже не вызывают у человека соответствующего состояния и для получения должного эффекта он начинает их увеличивать, в конце концов напиваясь до пьяна. На следующий день он с трудом вспоминает события, происходившие с ним накануне, испытывает чувство неудовлетворенности. Возникают беспричинные колебания настроения, придирчивость к окружающим, Чтобы улучшить настроение, человек, порой превозмогая отвращение, вновь принимает спиртное (опохмеляется), и все начинается сначала. Постепенно к спиртному прибегает уже как к испытанному средству. Так появляется влечение к алкоголю.

С самых ранних этапов алкоголизации снижаются моральные и этические нормы поведения, появляются лживость, бесцеремонность, хвастливость, возникают конфликты на работе, в семье. Злоупотребление спиртными напитками является серьезным риском для здоровья человека. Алкоголь, или этиловый спирт, является наркотическим ядом, он действует прежде всего на клетки головного мозга, парализуя их. Доза 7-8 грамм чистого спирта на 1 кг веса тела является смертельной для человека. По данным ВОЗ, алкоголизм ежегодно уносит около 6 млн. человеческих жизней. Практически нет ни одной системы и органа у человека, на которые бы не оказывал отрицательного влияния алкоголь. Не следует забывать, что молодой, развивающийся организм в 6-8 раз быстрее, чем взрослый, привыкает к хмельным напиткам. Установлено, что употребление спиртных напитков в возрасте до 20 лет приводит к алкоголизму почти в 80% случаев. Статистика свидетельствует: что продолжительность жизни пьющих людей укорачивается в среднем на 15 лет, примерно половина всех дорожных происшествий совершается в нетрезвом виде. Учеными доказано: нет безопасных, а тем более полезных доз алкоголя, уже 100 г водки губит 7,5 тыс. активно работающих клеток головного мозга.

Еще в свое время известный физиолог академик И.П. Павлов говорил: «Какая польза может быть от яда, который приводит людей в состояние безумства, толкает на преступления, делает больными, отравляет существование не только самих пьющих, но и окружающих лиц. С тех пор как доказали безусловный вред алкоголя с научно -гигиенической точки зрения, не может быть даже речи о научном одобрении потребления малых или умеренных доз алкоголя.

В заключение следует подчеркнуть, что абсолютно противопоказано употребление спиртных напитков людям: с нервно-психическими заболеваниями, травмами, контузиями, ушибами головного мозга, острыми заболеваниями почек, печени, сахарном диабете, беременности, подросткам до 18 лет.

Дорогие жители района, не подвергайте свое здоровье опасному испытанию, избегайте употребления спиртных напитков. Присоединяйтесь к людям, ведущим здоровый образ жизни.

Врач валеолог Столинской ЦРБ Корчевский Григорий Иванович