Я выбираю жизнь!
В преддверии Всемирного дня предотвращения самоубийств, который отмечают 10 сентября, хотелось бы еще раз обратить внимание читателей на проблему душевного здоровья.
C теоретической точки зрения самоубийство – крайне опасное, однако предотвращаемое и прогнозируемое явление. Установлено, что самоубийства чаще совершаются в диапазоне от 15 до 25 лет и в преклонном возрасте – после 70. По статистике, ежегодная смертность вследствие суицида в мире составляет около 1% всех летальных исходов. Мужчины становятся жертвами суицидальных действий в четыре раза чаще, чем женщины. Установлено, что свыше 90% лиц, умерших вследствие суицида, имели в анамнезе психические патологии, в большинстве случаев – депрессивные состояния и алкоголизм. В Столинском районе прослеживается преимущественно такая же тенденция. Зарегистрирован за 6 месяцев 2024 года 21- случай парасуицидов из них: мужчин -15 человек, женщин-6 человек. Городские жители- 6 человек, сельские-15. Суицидов зарегистрировано 3 случая: женщин-0, мужчин-3. Все городские жители. В сравнении с предыдущим годом статистика немного улучшилась. В 2023 году за 6 месяцев совершено 6 суицидов и выявлено парасуицидов-20 человек.
Что же такое суицид и парасуицид?
Суицидальная попытка (парасуицид)- попытка лишения себя жизни, которая не заканчивается смертью.
Самоубийство (суицид)-намеренное, осознанное и быстрое лишение себя жизни, приведшее к смерти.
Суицидальное поведение – образ мышления и патологическая форма действий пассивного типа, чрезвычайно опасный способ ухода от разрешения жизненных проблем.
Хотя на протяжении нескольких столетий проводились многочисленные изучения суицидального поведения в целях дать теоретическое обоснование этому явлению, на сегодня отсутствует единая теория, объясняющая биологическую природу самоубийств.
По сути, любое суицидальное поведение можно условно отнести к одной из трех групп: истинный, демонстративный, скрытый вид.
Истинные (подлинные) суицидальные действия, хотя зачастую выглядят неожиданными, никогда не являются спонтанными. Такие попытки – тщательно продуманны и просчитаны до мелочей, им всегда предшествует значительные изменения в мышлении, поведении, высказываниях человека, решившегося на самоубийство.
Однако большая часть попыток покончить с жизнью относится к демонстративному суицидальному поведению. Намеки окружающим и зачастую явно театральные действия – это своеобразный, хоть и абсолютно нелогичный и неоправданный метод провести диалог с близкими людьми.
К скрытому (маскированному) суицидальному поведению прибегают те лица, которые понимают, что покончить жизнь самоубийством – неверный шаг для преодоления трудностей, однако иными вариантами решить проблемы они не могут. Такое поведение включает: увлечение экстремальными видами спорта, рискованный скоростной пилотаж на автомобиле, добровольное участие в военных конфликтах, опасные для жизни путешествия и походы, злоупотребление алкоголем или наркотическая зависимость. Можно утверждать, что «замаскированные» суициденты стремятся ощутить вкус риска и сознательно балансируют по лезвию ножа, причем, чем больше убеждений и уговоров следует в их адрес, тем сильнее и осмысленнее становится их желание. Психотерапевтическое лечение лиц из этой группы – длительное и довольно сложное.
Существует несколько общих рекомендаций, направленных на предвосхищение самоубийства. Обращайте внимание на эмоциональное состояние Ваших близких людей, которые находятся рядом с Вами. Общайтесь, обсуждайте проблемы, учите их разрешать, внушайте оптимизм. Задача предупреждения суицидов заключается в умении распознать признаки опасности, принятии человека как личности, установлении заботливых взаимоотношений. Кроме того, человек, собирающийся встать на путь самоуничтожения, нуждается во внимании. Он хочет, чтобы его выслушали, не осуждая, обсудили с ним его боль или проблему. Сталкиваясь с угрозой попытки суицида, не нужно спорить с потенциальным самоубийцей и проявлять агрессивность.
Не нужно оставлять одного человека в ситуации высокого риска совершения попытки ухода из жизни. Не стесняйтесь обращаться за помощью, не надейтесь, что все само пройдет и наладиться. Проявите бдительность.
В трудной жизненной ситуации можно обратиться:
- в УЗ «Столинская ЦРБ» где работает мультидисциплинарная бригада: психолог, психотерапевт, нарколог, психиатр. Специалисты помогут вам предпринять наиболее эффективные меры.
-в службу экстренной психологической помощи «телефон доверия» 2-80-99, где можно получить психологическую помощь. Всегда есть возможность повлиять на решение человека в благополучную сторону.
Если вы видите, что ваш близкий человек проявляет признаки неизбежного опасного поведения-вызовите бригаду скорой помощи по номеру 103.
Помните: нет нерешаемых проблем, есть только проблемы, решение которых Вы Еще не нашли!!!
Врач психиатр Шабунько Татьяна Григорьевна
